Det handler om kommunikation

Denne artikel handler om KOMMUNIKATION , det vigtigste af alle emner! Uanset hvad vi gør, når vi interagerer med andre mennesker, kommunikerer vi! Det er simpelthen ikke muligt IKKE at kommunikere til menneskerne omkring os. Vores krop, stemme, øjne, kropsholdning, lugt, fornemmelse... alt ved os sender beskeder! Og den anden vej rundt; alt, hvad vi bemærker om de andre personer, er, at vi selv modtager og fortolker beskeder fra de andre personer. Kommunikation kan være bevidst eller ej. Når vi beder nogen om at give os et glas vand, er det bevidst kommunikation. Budskabet er klart og enkelt, og kan næppe misforstås: "Giv mig venligst et glas vand". Men når vi møder en, vi ikke kan lide, sender vi normalt ubevidste signaler om vores modvilje. Dette noteres generelt af den anden person, selvom han/hun ikke helt forstår, HVORFOR de får en bestemt følelse. "Jeg kan ikke lade være med at føle, at han ikke kunne lide mig. Var det noget, han sagde? Nej... jeg fik lige den følelse..." Det er vores receptorer, der ubevidst opfanger beskeden, som den anden fyr ubevidst sendte! Kommunikation er en færdighed, der kan øves og læres. Nogle af os har mere talent

read more

Social smitte og spejlneuroner i parforholdet

I lørdags havde jeg den udprægede fornøjelse at hjælpe en gruppe håbefulde hypnoterapeuter med at udvikle deres (allerede ret avancerede) intuitioner. Inden vi startede, fortalte flere medlemmer af gruppen mig, at de havde glædet sig til denne session, og bagefter forstod jeg måske hvorfor: de var naturlige synske og havde brug for lidt hjælp med par-coaching til at forstå, og i mindst et tilfælde, klare med, hvad de allerede lavede. Efter min sædvanlige forklaring af intuition, begyndte vi øvelserne. Den ene øvelse er designet til at øge elevernes bevidsthed om andres følelser på et energi/intuitivt niveau. Det kræver, at et medlem af en lille gruppe fuldt ud oplever nogle følelser, ved at genkalde et eksempel på det, som i method acting, så de andre kan mærke, hvordan den følelse manifesterer sig, og hvad den bringer op for dem. Dette er afgørende for healere, fordi det er nødvendigt for din klients helbredelse at fornemme, hvad der foregår for din klient, og at styre dine egne følelser omkring det. Da jeg fortalte eleverne, at den næste følelse, de skulle opleve, var vrede, sprang en kvinde, der stod helt tæt på mig, og huskede straks sin vrede. Jeg fangede et glimt

read more

Vigtigheden af kommunikationsevner på alle livets områder

At opretholde et godt forhold er en del af at leve sundt. Dine kommunikationsevner er vigtige for at opretholde de relationer , der hjælper dig med at være sund. Hvordan kommunikerer du? Hvor ofte kommunikerer du? Indleder du samtale? De mennesker, vi interagerer med regelmæssigt, ser dig, når du er bedst og værst. Du vil sandsynligvis have et sundt overløb af de bedste øjeblikke. At kommunikere klogt og effektivt kan hjælpe dig. Ingen kan lide at blive fornærmet . Dette er udsagn om sund fornuft, men det er forbløffende, hvor ofte dette ignoreres. Brugen af ​​bandeord i enhver samtale kan til enhver tid opfattes som fornærmelse. En af de bedste måder at undgå denne fejl på er at træffe et bevidst valg om ikke at bruge bandeord. Fornærmelser kan komme i to former, ord og/eller fagter. Du kan undgå en masse problemer ved at tænke dig om, før du taler. At vælge dine ord, før du deler dem, kan være alt, hvad du behøver for at få et smil frem på en andens ansigt frem for at rynke panden. Tænk over, hvordan du kommunikerer . Nogle gange kan den måde, du siger noget på, betyde det

read more

Vigtigheden af at lytte i parforholdet

I disse moderne tider har vi som mennesker meget travlt. Vi har flere distraktioner. Distraktioner såsom mobiltelefoner, computere, Ipods og 24/7 fjernsyn. Vi taler konstant. Selv når vi lytter, sludrer vi konstant i vores hjerne. At formulere et svar eller reagere på det, der bliver sagt. Vi vil alle gerne tale, men så få ønsker at lytte . Vi hører, hvad der bliver sagt, men lytter vi virkelig? Hvad er at lytte? For at komme ind på dette spørgsmål kan vi begynde med, hvad det ikke er. Måske derfra kan vi opdage dens kvalitet. At lytte er ikke en reaktion. At lytte er ikke at tale. At lytte er ikke at tænke. At lytte er ikke, hvad nogen fortæller dig, det er. Det jeg mener med det er. Du og jeg kunne beskrive det, men det er ikke at lytte, det er blot dets beskrivelse. Jeg kunne beskrive vand for dig, men beskrivelsen af ​​vand vil ikke slukke din tørst. Sådan her som herunder er parterapi bestemt ikke. Kun når det er morsomt: Når en person lytter, er der ingen reaktioner. Der er ingen tænkning. Der er ingen snak. At lytte er ikke at dømme.

read more

Vær opmærksom! Mestring af kommunikationsfærdigheder med kvinder

En af de største klager , kvinder har over mænd, er, at de bare ikke lytter. Dette kan give store problemer i forholdet. Selvfølgelig hører du måske ordene, men absorberer du virkelig, hvad hun siger? Det er en alvorlig fejl ikke at være opmærksom eller tage hendes ord alvorligt og kan betyde den ultimative fiasko i forholdet, hvis den dårlige vane fortsætter. Kvinder taler ikke kun for at høre deres egne stemmer. De fleste gange forsøger de at få en pointe igennem til dig. Hør... jeg mener virkelig, lyt til, hvad de fortæller dig. Indrømmet, nogle gange kan det virke som om, hun ikke har noget af reel betydning at sige, og efter din mening pludrer hun bare om ingenting. Men du må hellere lytte alligevel. Hvis dit sind vandrer, eller du afbryder hende med en kommentar om noget, der er fuldstændig uafhængigt af det, hun taler om, vil hun føle, at du simpelthen er ligeglad med hende, og det kan føre til sårede følelser og vrede fra hendes side. Over tid kan dette alvorligt skade forholdet eller forårsage dets død. Du bør aldrig afvise, hvad en kvinde har at sige, som trivielt eller ignorere hende. Hør ikke

read more